腰に激痛

朝から起きようとしたら腰に激痛が。

ギックリ腰持ちなんだけど久々に本格的な痛みがきました。

気をつけて行動してるんだけど、いきなり前触れなくくるんだもんなぁ。
会社に電話入れて今日は休み。
バンテリン擦り込んでマッサージしてもらってやっと一息つけるようになりました。

朝起きる時にきちゃうと、もうどうしようもありません。
気をつけようがないですから。

明日は動けるようになってますように。

しかしなんでこのところずっと悪い事続いてるのかな？

罰当たるような事してないのにな。